Small San Sau
Op mijn site vindt U bij de video’s een weergave van deze vorm. Op het eerste zicht lijkt het dat dit een zeer simpele en basis vorm is die iemand binnen de kortste keren kan leren. Dit klopt ook volkomen wanneer U hiermee doelt op de imitatie van de externe bewegingen. Wanneer U echter verder gaat graven in deze vorm merkt U dat deze "simpele vorm" een compleet vechtsysteem op zichzelf is en dat het jaren gaat duren vooraleer men dit werkelijk onder de knie gaat hebben.
Wat leert ons deze vorm nu eigenlijk buiten het feit dat we ons onsterfelijk belachelijk maken?
Het geeft ons een overzichtelijk geheel weer van een aantal "basis" technieken. Het feit dat deze technieken in een vorm gegoten zijn maakt ze gemakkelijk te onthouden
Het geeft ons een goede "grounding" (= evenwicht, stabiliteit, onverzettelijkheid,…)
Het leert ons verscheidene lichaamswapens te gebruiken
Het zorgt ervoor dat deze "afweer" technieken in ons onderbewustzijn worden opgenomen en daardoor reflex bewegingen worden
Het leert ons verscheidene interne slagmethoden kennen (Iron Palm + Fa-jing slagen)
Deze bewegingen leren de tegenstander uit evenwicht te brengen en dit zowel op fysisch, psychisch als op energetisch vlak
Het systeem vormt een soort bouwdoos die gaat van eenvoudige technieken tot technieken op de Dim Mak punten tot een totaal en compleet vechtsysteem
Het bouwt geleidelijk de Fa-jing kracht op van de uitvoerder van de verdediging + tevens de Iron Shirt en Golden Bell van de aanvaller
Het leert ons over de "No Mind" toestand waarover de klassieke Meesters spreken
Deze vorm verenigt aanval en verdediging tot één en hetzelfde
Deze vorm kan snel uitgevoerd worden maar ook als Qi Gong oefening voor de gezondheid